Yoga
verantwortlich:

Yoga ist ein Jahrtausende alter Übungsweg, mit dem man auf einfühlsame Weise die Zeichen seines Körpers entdecken und verstehen kann. Yoga schafft einen Spannungsausgleich bei seelischer und geistiger Anspannung und bewirkt einen Energieaufbau. Dies sorgt für eine verbesserte Konzentration und Körperwahrnehmung durch gezielte, vorbeugende und therapeutische Körper- und Atemübungen. Yoga erhöht die Widerstandskraft gegen Krankheiten, beugt Haltungsschäden vor und führt uns über die bewusste Arbeit mit dem Körper zu Vitalität und ganzheitlichem Wohlbefinden. Achtsamkeit und Wahrnehmungsfähigkeit werden angeregt und fordern so die Beweglichkeit von Körper und Geist heraus. Yoga vermittelt zusätzliche Energie, eine positivere Lebenseinstellung und eine entspannte, ausgeglichene Geisteshaltung.

Adresse: Königsplatz 36, 34117 Kassel
Mail: kassel@yoga-vidya.de
Internet: www.yoga-vidya-kassel.de

Mittelstufenkurs

Anmeldung über das online-Anmeldesystem des Allgemeinen Hochschulsportes

Teilnahmevoraussetzung: Abgeschlossene Anfängerkurse (siehe unten), eigene Praxis und Erfahrung.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1014MittelstufeMi19:30-21:00Yoga Vidya Zentrum18.10.-07.02. Corinna Hanke
15/ 15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Bedienstete

15 EUR
für Gäste

15 EUR
für Fördervereinsmitglieder

Fortgeschrittenenkurs

Teilnahmevoraussetzung: Vertiefte eigene Praxis und Erfahrung in weiterführenden Variationen

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1015FortgeschritteneDi19:30-21:00Yoga Vidya Zentrum17.10.-06.02. Corinna Hanke
15/ 15/ 15/ 15 €
15 EUR
für Studierende

15 EUR
für Bedienstete

15 EUR
für Gäste

15 EUR
für Fördervereinsmitglieder

 Anfängerkurse

Angebot für Studenten der UNI Kassel: - Anmeldung für die Anfängerkurse Hatha Yoga nur über das Yoga-Vidya-Zentrum Kassel.

139,00 € für die Teilnahme am Yoga I Anfängerkurs und nachfolgend Yoga II sanfte Mittelstufe während des Semesters (zum Vergleich: Gesamtpreis 218,00 €)

Der Anfängerkurs wird von den Krankenkassen gefördert, eine Rückvergütung nach vollständiger Teilnahme ist bis zu 80% möglich.

Die Kurszeiten können hier eingesehen werden: www.yoga-vidya-kassel.de

 

 

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1026AnfängerYoga Vidya Zentrum16.10.-11.02.
139/ 139/ 139/ 139 €
139 EUR
für Studierende

139 EUR
für Bedienstete

139 EUR
für Gäste

139 EUR
für Fördervereinsmitglieder
siehe Text

YOGA - dynamisches Yoga   Find YOUR Midline!

Zentrierst Du dich körperlich und geistig so bekommst Du auch mehr Stabilität!
Mit Gleichgewichtsübungen und einem Rumpfstabilisations-Workout bringen wir uns auf spielerische Art und Weise mehr in die eigene Balance.

Diese sogenannte äußere Balance erreichen wir in Verbindung mit unserem inneren Horizont. Sind wir aus dem inneren Gleichgewicht fällt es uns schwer die äußere Stabilität zu festigen. Diese Verbindung aus Außen und Innen schafft uns eine allgemeine bessere Zentrierung bzw. Mittelinie.

YOGA bietet uns hierbei zahlreiche Möglichkeiten in und mit uns in diese Stabilität zu gelangen! Wir werden uns auf humorvolle Weise ein wenig in Geduld üben!
Wenn es mal in der körperlichen Praxis schwierig, komplizierter, wackeliger wird zaubern wir uns ein Lächeln auf die Lippen und üben ohne Kampf und Krampf weiter...

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1108Kurs 1Mi18:15-19:30Gymnastik18.10.-07.02. Klaus Weiß
20/ 20/ 20/ 20 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Bedienstete

20 EUR
für Gäste

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder
1108aKurs 2Mi19:30-20:45Gymnastik18.10.-07.02. Klaus Weiß
20/ 20/ 20/ 20 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Bedienstete

20 EUR
für Gäste

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder

Zusatzkurse im Bootshaus (Seminarraum) der Uni Kassel !

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1145Bootshaus Uni Kassel - Kurs 1Do18:30-19:45SR Bootsh19.10.-08.02. Klaus Weiß
20/ 20/ 20/ 20 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Bedienstete

20 EUR
für Gäste

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder
1146Bootshaus Uni Kassel - Kurs 2Do19:45-21:00SR Bootsh19.10.-08.02. Klaus Weiß
20/ 20/ 20/ 20 €
20 EUR
für Studierende

20 EUR
für Bedienstete

20 EUR
für Gäste

20 EUR
für Fördervereinsmitglieder