Indoorcycling
verantwortlich:

Das Indoorcycling-Training ist ein mit Musik untermaltes Gruppentraining auf speziell entwickelten Indoor Bikes. Im Kurs wird ein Radausflug simuliert. Geleitet wird der Kurs von einem speziell ausgebildeten Indoorcycling-Instructor, der das Fundament der wichtigsten Fahrradtechniken mit Motivations- und Coachingmethoden, Atmungstechniken und geeigneten Herzfrequenztraining vermittelt. An dem Indoorcycling-Training können Personen jeden Alters- und Fitnesslevels teilnehmen. Besondere Übungen für die Haltungsmuskulatur und Dynamisches Dehnen sind Inhalt des neuen Kursprogramms. Indoorcycling stärkt die Grundlagenausdauer und verbessert die körperliche Fettverbrennung. Auf geht's zum fetzigen Gruppentraining.

Kurs 1 hat durch den Feitertag am 01.05. nur 13 Termine - daher auch nur eine Kursgebühr von 52,00 Euro.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1134Kurs 1Di19:45-20:45FP Wolfsan10.04.-10.07.Prof. Dr. Andreas Meister
52/ 52/ 52/ 52 €
52 EUR
für Studierende

52 EUR
für Bedienstete

52 EUR
für Gäste

52 EUR
für Fördervereinsmitglieder