Full-Body-Workout
verantwortlich: Lea Schütze

Der Kurs beinhaltet Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und kleinen Zusatzgewichten. Ziel ist es, den gesamten Körper zu stärken sowie Kraft, Ausdauer und Koordination zu verbessern. Das Training erfolgt in einer Kleingruppe, wobei besonders Wert auf die technisch saubere Ausführung der Übungen sowie individuelle Korrekturen gelegt wird.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5025Nur mit Fit & Gesund-KarteMi18:15-19:30H617.04.-17.07.Lisa Wiegand
5/ 5/ 5/ 5 €
5 EUR
für Studierende

5 EUR
für Bedienstete

5 EUR
für Gäste

5 EUR
für Fördervereinsmitglieder