Martial-Arts Fitness Fighting
verantwortlich:

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Das Martial-Arts Fitness Fighting fokussiert sich auf die Vermittlung der grundlegenden Faust- und Fußtechniken ostasiatischer Martial-Art Stile. Die Verschmelzung von Koordination, Kondition und der mentalen Stärke sind Ziel unseres Trainings und dienen dem Erwerb einer ganzkörperlichen Basisfitness. 

Darauf aufbauend folgt ein gezieltes Situationstraining, bei welchem die erlernten Techniken angewendet werden und dem Teilnehmer ein Gefühl für das Taktieren mit den körpereigenen „Waffen“ vermitteln. Letztlich wird alles Erlernte im Sparring, dem spielerisch und kontrollierten Kampf mit Schutzausrüstung, gefestigt.

Anfänger, sowie Fortgeschrittene haben beim Martial-Arts Fitness Fighting die Möglichkeit, sich nicht nur auf das Training des Körpers zu beschränken, sondern auch die mentale Stärke und die Disziplin in einer motivierenden und sportlichen Atmosphäre zu schulen. 

Die traditionell-asiatische Kampfkunstkultur dient hier als Basis unserer Vermittlung. 

Fitness. Selbstverteidigung. Mentale Stärke.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1050Anfänger / FortgeschritteneDi19:30-20:45Gymnastik16.10.-12.02.Nima Fard-Khojasteh
10/ 10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Bedienstete

10 EUR
für Gäste

10 EUR
für Fördervereinsmitglieder

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Das Martial-Arts Fitness Fighting fokussiert sich auf die Vermittlung der grundlegenden Faust- und Fußtechniken ostasiatischer Martial-Art Stile. Die Verschmelzung von Koordination, Kondition und der mentalen Stärke sind Ziel unseres Trainings und dienen dem Erwerb einer ganzkörperlichen Basisfitness. 

Darauf aufbauend folgt ein gezieltes Situationstraining, bei welchem die erlernten Techniken angewendet werden und dem Teilnehmer ein Gefühl für das Taktieren mit den körpereigenen ?Waffen? vermitteln. Letztlich wird alles Erlernte im Sparring, dem spielerisch und kontrollierten Kampf mit Schutzausrüstung, gefestigt.

Anfänger, sowie Fortgeschrittene haben beim Martial-Arts Fitness Fighting die Möglichkeit, sich nicht nur auf das Training des Körpers zu beschränken, sondern auch die mentale Stärke und die Disziplin in einer motivierenden und sportlichen Atmosphäre zu schulen. 

Die traditionell-asiatische Kampfkunstkultur dient hier als Basis unserer Vermittlung. 

Fitness. Selbstverteidigung. Mentale Stärke.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1052Anfänger / FortgeschritteneFr15:45-17:00Gymnastik19.10.-15.02.Nima Fard-Khojasteh
10/ 10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Bedienstete

10 EUR
für Gäste

10 EUR
für Fördervereinsmitglieder