Bauch Beine Po online
verantwortlich: Wiebke Draude

Nach einer kurzen, aber intensiven Aufwärmphase im Stehen werden Kräftigungsübungen mit dem eigenen Körpergewicht auf der Matte durchgeführt. Es handelt sich um ein Ganzkörper-Workout, jedoch mit Fokussierung auf die Bein/Po- und Bauchmuskulatur. Die letzten Minuten entspannen wir gemeinsam beim Stretching.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4012Nur mit Fit & Gesund-KarteMo18:15-19:15#unikassel17.04.-10.07.Stefanie Solarentgeltfrei

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Kenncode: 565227

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Kenncode: 565227
Meeting-ID: 933 1180 0655

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4013Nur mit Fit & Gesund-KarteMi18:30-19:30#unikassel12.04.-12.07.Anna Richterentgeltfrei