Bewegte Mittagspause online
verantwortlich: Dr. Tobias Heyer

Um den sitzenden Tätigkeiten und der Schreibtischarbeit entgegenzuwirken, sowie dem Körper etwas Gutes zu tun, bieten wir eine 15-minütige "Bewegte Pause" an. Die Übungsleitenden werden schwerpunktmäßig Mobilisations-/ Stabilisations-/ und Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen anleiten. Die "Bewegte Pause" kann direkt am Schreibtisch durchgeführt werden.

Machen Sie mit und geben Sie ihrem Körper eine kurze Bewegungs-/Aktivierungspause!


KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3202MontagMo12:00-12:15#unikassel03.05.-31.05.Henry Reitzentgeltfrei
3211DienstagDi12:00-12:15#unikassel04.05.-25.05.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei
3218MittwochMi12:00-12:15#unikassel05.05.-26.05.Anna Richter, Linda Strenischentgeltfrei
3225DonnerstagDo12:00-12:15#unikassel06.05.-27.05.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei