Bewegte Mittagspause online
verantwortlich: Allgemeiner Hochschulsport
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3605DienstagDi12:00-12:15#unikassel07.09.-28.09.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei
3609MittwochMi12:00-12:15#unikassel01.09.-29.09.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei
3613DonnerstagDo12:00-12:15#unikassel02.09.-30.09.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei

Um den sitzenden Tätigkeiten und der Schreibtischarbeit entgegenzuwirken, sowie dem Körper etwas Gutes zu tun, bieten wir eine 15-minütige "Bewegte Pause" an. Die Übungsleitenden werden schwerpunktmäßig Mobilisations-/ Stabilisations-/ und Kräftigungsübungen für alle Muskelgruppen anleiten. Die "Bewegte Pause" kann direkt am Schreibtisch durchgeführt werden.

Machen Sie mit und geben Sie ihrem Körper eine kurze Bewegungs-/Aktivierungspause!


 

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3623MontagMo12:00-12:15#unikassel06.09.-27.09.Linda Strenisch, Anna Richterentgeltfrei