WORKSHOP Somatic Labs

Ausgehend von körperorientierten Formaten wie Playfight, Ritual Play und Contact Improvisation sowie systemischen Ansätzen experimentieren wir hier neugierig mit somatischen Begegnungsräumen: in begrenzten Zonen mit variierenden Regeln finden in geschütztem Rahmen spielerische körperorientierte Begegnungen statt. Das kann energetisch, entspannt oder überraschend sein. Dabei gibt es kein richtig oder falsch, es geht darum, körperlichen und emotionalen Impulsen von Moment zu Moment Raum zu geben, Grenzen zu spüren, neugierig die eigene Komfortzone zu verlassen.
Wir kommen im Vorfeld gemeinsam an, es gibt Aufwärmübungen und ein paar Hintergrundinformationen mit Anwendungsbeispielen aus der therapeutischen und pädagogischen Praxis zu den Formaten.

AnfängerInnen sind willkommen, es sind keine Vorerfahrungen nötig. Der Workshop ist offen für alle Interessierten, insbesondere auch für Studierende oder Absolvierende aus den Bereichen Psychologie oder Pädagogik, die gerne körperorientierte Methoden ausprobieren möchten. Da dies ein kontakt- und bewegungsintensiver Workshop ist, sollten bestehende, vor allem orthopädische, Einschränkungen eigenverantwortlich berücksichtigt bzw. vorab abgeklärt werden. Jede(r) übernimmt Verantwortung für sich und entscheidet jederzeit selbst, ob und in welcher Intensität er/sie an Übungen teilnimmt. Bitte bringt lockere Kleidung mit!