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Hochschulsport Kassel{LLL:EXT:uk_config/Resources/Private/Language/locallang_fe.xlf:skipTo.mainNavigation}
Wir trainieren vorrangig Duo-Akrobatik. Dieser Anfänger:innenkurs benötigt keinerlei Vorerfahrung und jede:r kann sich ausprobieren. Akrobatische oder turnerische Vorerfahrungen können trotzdem von Vorteil sein. Ihr könnt auch als Einzelpersonen zum Kurs kommen. Inhaltlich größtenteils identisch zum Acroyoga. Zu unserem Repertoire gehören sowohl statische als auch dynamische Figuren im Liegen oder im Stehen. (Den Dirty Dancing Flieger machen wir im Anfänger:innenkurs aber wahrscheinlich eher nicht ;) ) Neben dem Aufwärmen mit Dehnung beinhalten die Kurse auch das Erlernen und Üben von Bodenturnelementen (z. B. Handstand). Am Ende der Stunde steht ein Kraftkreis auf dem Programm, welcher der Stärkung der notwendigen Muskulatur dient.
Die Kursgebühr ist einmalig im Kurszeitraum zu entrichten.