Die Bioelektrischeimpedanzanalyse (kurz BIA) ist ein bewährtes Verfahren zur Messung deiner Körperzusammensetzung. Die Messergebnisse geben dir unter anderem einen Einblick über deine Muskelmasse, deinen Körperfettanteil, deine Zellgesundheit sowie deinen Grundumsatz. Besonders wertvoll ist die BIA im Rahmen einer Ernährungsumstellung. Zudem ist sie ein aufschlussreicher Begleiter beim Optimieren deines körperlichen Trainings. 

In einem abschließenden Auswertungsgespräch erläutern wir dir deine Messwerte und geben dir auf Basis dieser individuelle Empfehlungen in Bezug auf Bewegung, Training und Ernährung. Lass uns gemeinsam schauen, was in deinem Körper steckt.