Rückencheck
verantwortlich: Lea Schütze

Mehr als 80 Prozent der Deutschen klagen zumindest zeitweise über Rückenbeschwerden. Ein Großteil der Rückenprobleme wird durch eine zu schwach oder un- gleichmäßig ausgebildete Muskulatur hervorgerufen oder begünstigt.

Mit dem Rückencheck wird Ihre Haltekraft, Beweglichkeit und Stabilität des Rückens gemessen. In der nachfolgenden Beratung erfahren Sie wie Ihre Muskulatur, Beweglichkeit und Stabilität aufgestellt ist und wie Sie mit dem richtigen Training Rückenschmerzen vermeiden.

 

Der Rückencheck findet im Campus Center statt.

ZeitTimeDienstagTuesday
09:00-09:15 Uhrkeine Buchung
09:15-09:30 Uhrkeine Buchung
09:30-09:45 Uhrkeine Buchung
09:45-10:00 Uhrkeine Buchung
10:00-10:15 Uhrkeine Buchung
10:15-10:30 Uhrkeine Buchung
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