Spielen – Auspowern – Spielen!

Dieses Konzept hat bereits ca. 2000 Herzen über einen Zeitraum von knapp 30 Jahren höher schlagen lassen, denn so lange existiert dieser Kurs bereits.

2011 habe ich die Leitung übernommen. Bei mir werden die Gemeinschaft und die Freude an der Bewegung groß geschrieben.

Was euch genau erwartet:

• abwechslungsreiche Übungen mit Schwerpunkt auf Kraft und Ausdauer
• attraktive Spielformen mit bspw. Ball und Frisbee
• motivierende Musik, gerne auch von den Teilnehmenden
• vielfältige Differenzierungs- bzw. individuelle Belastungsmöglichkeiten
• ein zuverlässiges Angebot (kein Kursausfall seit 2011)
• gemeinsame Aktivitäten, u.a. Park-, Bar- und Weihnachtsmarktbesuche
• jährlich eine Woche Trainingslager in Rimini / Italien im Frühjahr

Wer Interesse bekommen hat, ist herzlich eingeladen, zu den Kurszeiten einfach mal vorbeizuschauen!