Verspielte und dynamische  Impulse, welche die Beweglichkeit, Motorik, Körperwahrnehmung und körperliche Fitness schulen und fördern, wechseln sich in diesem Kurs ab.

Mal werden kleine Bewegunssequenzen angeleitet, mal mehr grundlegende Bewegungsprinzipien, abgeleitet  von den menschlichen anatomischen Begebenheiten, vermittelt.

Eine Phase der freien Bewegungs- und Tanzimprovisation rundet den Kurs ab. 

Der Spaß und die Freude an der Bewegung und der Vielfalt der Bewegungsmöglichkeiten stehen in diesem Kurs im Vordergrund.

-Animal Moves

-Core Training und Kräftigung

- Motorik

- Bewegungsorganisation

- Tanzimprovisation