In diesem Workshop erhälst du hiflreiches Wissen und praktisches Training, um mehr Energie, Positivität und Motivation in deinen Alltag zu integrieren.

Mareike Menke, Dozentin für Mental- und Bewegungstraining ist deine Workshop Leiterin. Sie bringt dir Schritt für Schritt bei, wie du dich mit einfachen Mitteln körperlich und mental auf ein viel höheres Level bringen kannst.