Work-Life-Sleep-Balance
verantwortlich: Lea Schütze

Gesunde Arbeit, Erfülltes Leben und erholsamer Schlaf!


In diesem Vortrag wird die Bedeutung des Gleichgewichts zwischen Arbeit, Leben und Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beleuchtet. Es werden praktische Tipps und Strategien vorgestellt, wie man eine gesunde Balance zwischen beruflichen Verpflichtungen, persönlichem Leben und ausreichendem Schlaf erreichen kann.

 

Lasst uns gemeinsam Routinen entwickeln, wie man produktiver arbeiten, ein erfülltes Leben führen und gleichzeitig ausreichend erholsamen Schlaf bekommen kann.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5224VortragDo14:00-15:00UhrZUB13.06.Nadine Wollenhauptentgeltfreiabgelaufen