Tai Bo
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Taibo ist ein effektives Ganzkörperworkout, das Elemente von verschiedenen Kampfsportarten mit Aerobic verbindet. Es werden Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft zu schneller motivierender Musik trainiert. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Schritte und Technik lassen sich leicht erlernen. 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1025Mo19:30-20:45H412.02.-02.04.Stefanie Solarentgeltfrei