Am 03.04.2023 bieten wir euch erstmals ein Kursspecial im Kulturzentrum Färberei mit unserer Übungsleiterin Sarah Rose an.

18:00-18:45 Uhr Easy Dance Aerobic
Hier wird aus leichten Elementen der Dance Aerobic eine einfache Choreografie aufgebaut, die für jede*n gut umsetzbar ist. Ganz klar ist die Färberei der perfekte Ort zum Tanzen!

18:45-19:30 Uhr POUND®
Wo sonst Bands Konzerte spielen, werden wir heute selbst für Lärm sorgen. Mit Drumsticks, sogenannten Ripstix®, die extra für das Fitnesskonzept angefertigt wurden, wird es laut, rockig und durchaus auch anstrengend.

Anschließend...

...könnt ihr an der Färberei-Theke noch etwas erfrischendes trinken und den Abend gemütlich ausklingen lassen.

Für das Training benötigt ihr weder eine Matte noch Hallenschuhe. Da wir hier sportelt, wo andere Party machen, sind Straßenschuhe durchaus angebracht.

Eine Mitgliedschaft im Allgemeinen Hochschulsport ist für dieses Angebot nicht notwendig.

Solltest du doch nicht am Event teilnehmen können, storniere bitte deine Anmeldung über die Bestätigungsmail, um anderen Interessierten den Platz zu gewähren.