Wenn ihr bereits einen SUP Einsteigerkurs gemacht oder Erfahrungen im Stand-Up- Paddling habt, sicher auf dem Board stehen und vorwärts fahren könnt, ist der Fortgeschrittenenkurs SUP genau das Richtige für euch. Hier lernt ihr fortgeschrittene Technik und variantenreiches Handling eures Boards. Zudem geben wir euch einen Überblick, wie vielseitig der SUP-Sport ist. Das SUP kann alles sein: ein Fitnesstool, ein Spielgerät, ein Hilfsmittel die Natur zu genießen oder ein Fortbewegungsgerät für Touren und Rennen.

Kostenfrei für Inhaber*inenn der Wassersportkarte!!! Bitte wendet euch im Vorfeld der Anmeldung (mindestens 1 Woche vor Kursbeginn) gern an die Übungsleitenden!

SUP   Technikvertiefung & fortgeschrittene Wendetechniken

Dieser Termin ist für alle die gedacht, die ihre SUP Technik weiter verbessern wollen und so mit weniger Kraftaufwand schneller bzw. weitere Strecken zurücklegen wollen / und/ oder für die, die ihr Gleichgewicht auf dem Wasser herausfordern wollen.
Wir vertiefen die Grundschläge (C-Schlag und Cross bow-turn) aus dem Einsteigerkurs und vermitteln euch weitere Tipps für eine effizientere Technik insbesondere für Touren. Schwerpunkt wird insbesondere der Einsatz des gesamten Oberkörpers beim Paddeln sein.  Per Videoanalyse könnt ihr euch selbst sehen und euer Technik arbeiten.  Mit Gleichgewichtsübungen und Bojen üben wir fortgeschrittene und  schnelle Wendemanöver wie den Pivot Turn.. Voraussetzung für die Teilnahme sind SUP-Erfahrungen (=GSUPA-SUP-Lizenz) und die sichere Schwimmfähigkeit in offenen Gewässern. Mitnehmen solltet ihr  wetterangepasste Sportbekleidung, ausreichend Getränke, Packsack (falls vorhanden), Wechselbekleidung und Handtuch, Sonnenschutz, Brillenband.