Rücken & Bauch
verantwortlich:

Mit verschiedenen Hilfsmitteln (Hanteln, Teraband, großer Gymnastikball) werden wir aktiv unsere Rückenmuskulatur kräftigen. Dazu kommt ein intensives Bauchtraining und Mobilisationsübungen für die Wirbelsäule. Ziel ist es, eine starke Haltungsmuskulatur für den Alltag  aufzubauen (und vielleicht sogar ein Six-Pack ;) ).

Nähere Infos auch unter: www.facebook.de/HochschulsportbeiChristina

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1024Mo18:15-19:30Gymnastik24.04.-17.07.Christina Bies
10/ 10/ 10/ 10 €
10 EUR
für Studierende

10 EUR
für Bedienstete

10 EUR
für Gäste

10 EUR
für Fördervereinsmitglieder