Rudern Intervall Training
verantwortlich: Dr. Tobias Heyer
Das Rudern Intervall Training besteht aus mehreren zwei-minütigen Intervallen und anschließenden Dehnungsübungen. Während der Intervalle werden Grundübungen mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Ziel der Einheit ist es zu schwitzen und dabei Spaß zu haben.
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3239DienstagDi18:00-19:15#unikassel04.05.-25.05.Alexander Sanderentgeltfrei

Für diesen Kurs werden Thera-bänder benötigt.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3240DonnerstagDo18:00-19:15#unikassel06.05.-27.05.Alexander Sanderentgeltfrei