Ganzkörpergymnastik
verantwortlich: Dr. Tobias Heyer
Mehr Bewegung? Aber nicht alleine, sondern in der Gruppe? Dann sind Sie hier richtig!
Ganzkörpergymnastik ist für jede/n, der etwas für sich tun und sich bewegen möchte ? egal welchen Alters.
Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt auf einem ausgewogenen Programm zur gezielten Dehnung und Kräftigung bestimmter Körperpartien (Arme, Rücken, Bauch, Beine, Po). Genauso wichtig ist die Beweglichkeit aller Körpergelenke und der Wirbelsäule. Durch unterschiedlichen Übungen wird verspannte und gestresste Muskulatur trainiert, gedehnt und gelockert.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3927DonnerstagDo19:00-20:00#unikassel03.09.-24.09.Anna-Lena Bickhardentgeltfrei
3928FreitagFr18:00-18:30#unikassel04.09.-25.09.Sabrina Korthausentgeltfrei