Ganzkörpergymnastik
verantwortlich: Dr. Tobias Heyer

***Achtung - dieser Kurst startet ab dem 14.04.***

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3223MittwochMi18:00-18:45#unikassel05.05.-26.05.Sabrina Korthausentgeltfrei
Mehr Bewegung? Aber nicht alleine, sondern in der Gruppe? Dann sind Sie hier richtig!
Ganzkörpergymnastik ist für jede/n, der etwas für sich tun und sich bewegen möchte ? egal welchen Alters.
Der Schwerpunkt dieser Veranstaltung liegt auf einem ausgewogenen Programm zur gezielten Dehnung und Kräftigung bestimmter Körperpartien (Arme, Rücken, Bauch, Beine, Po). Genauso wichtig ist die Beweglichkeit aller Körpergelenke und der Wirbelsäule. Durch unterschiedlichen Übungen wird verspannte und gestresste Muskulatur trainiert, gedehnt und gelockert.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3228DonnerstagDo18:00-19:00#unikassel06.05.-27.05.Anna-Lena Bickhardentgeltfrei